Kvalitní a důstojný život i ve vyšším věku

Svaly jsou nezbytné pro pohyb a důstojný život, zejména ve vyšším věku. Rostoucí věk je spojen s úbytkem svalové hmoty, také při dlouhodobém klidu na lůžku, kvůli dlouhodobé nemoci ztrácí naše tělo svalovou hmotu a sílu.

Úbytek svalové hmoty začíná už kolem 30. roku života a dynamika úbytku se postupně zvyšuje.

Proces úbytku svalové hmoty je pomalý a pozvolný. Při úbytku necítíte žádné bolesti, ale síla svalů ochabuje. To se děje, když se změní naše pohybové návyky. Lidé se domnívají, že s přibývajícím věkem se nařizuje klid. To ovšem není správné. Nejčastěji ztrácíme svalovou hmotu právě na úkor snížené fyzické aktivity a síly, kterou odborně nazýváme sarkopie. Každopádně nemyslíme, že musíte začít zvedat čínky. Máme na mysli delší procházky, jízdu na kolo, plavání nebo cvičení doma. K úbytku svalové hmoty však může dojít i při sníženém příjmu živin, zejména aminokyselin a bílkovin. Na zachování svalové hmoty má zásadní vliv dostatečný příjem kvalitních bílkovin. Zejména s přibývajícím věkem naše tělo potřebuje více bílkovin.

Jak se tedy vyrovnat s úbytkem svalové hmoty?

Pravidelný pohyb a rekreace se samozřejmě doporučuje i ve zralém věku, ale ne vždy je to možné. Existují i patologické příčiny rychlého úbytku svalové hmoty, jako jsou úrazy, poškození nervového systému nebo jiná závažná systémová onemocnění, která brání pohybu. Následkem toho jsme odkázáni na péči druhých osob. Naši odborníci společnosti Biostile za tímto účelem vyvinuli výjimečný produkt Vitality, který obsahuje vysoký obsah bílkovin, které přispívají k nárůstu a udržení svalové hmoty a udržení zdravých kostí. Účel tohoto produktu je, poskytnout všem svalům v těle dostupné aminokyseliny, které extrémně rychle přecházejí do našich buněk a vyživují naše svaly, takže výsledky pocítíte rychle. Produkt Vitality zabraňuje ztrátě a úbytku svalové hmoty, i když nejsme nebo nemůžeme být fyzicky aktivní.

Zachovalé svalstvo logicky znamená menší riziko úrazu. Možnost vykonávat nejzákladnější denní činnosti jako je oblékání, vstávání, chůze do schodů a podobně. Musíme si uvědomit, že svaly, které nepoužíváme, jednoduše mizí. To všechno jsou důvody, proč je rozhodně na místě uvažovat o přijmu Vitality ve formě doplňků stravy.

Share this post

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


0
    Košík
    Košík je prázdnýNa nákup